SAKURA YOGA Instructor
chiharu
ごあいさつ
桜の咲く季節に始まった『さくらヨガ』です🌸
身体がかたくても大丈夫。はじめてのかたでも、
安心して楽しめるヨガレッスンを開催しております。
ヨガインストラクターになるまで
- デスクワークにより身体ががちがちに硬くなってしまっていたところ、ヨガに出会う。
- ヨガを受けた後の背筋がピンと伸びる感覚がとても気持ちよくヨガにはまっていく。
- 他の人にもヨガの良さを伝えていきたくなり、ヨガ指導者の資格を取得する。
- その後、インドネシアのバリ島やインドの北部を旅行し、生活の中に馴染むヨガを経験する。
- インドではチベット亡命地区のダラムサラにて、「世界でもっとも精神的に影響力のある人物ランキング」一位に選ばれた、ダライ・ラマ法王のティーチングに感銘を受け、チベットの人たちの交流を深めている。
保有資格
- 全米ヨガアライアンス200時間 修了
- チェアヨガトレーニングコース 修了
- ヨガニドラートレーニングコース 修了
- 認定心理士
- pineappie clothing ambassador
こんなかたが参加されています
初めての方も大丈夫！
体がかたいかた、ダイエットをはじめたかた、筋力・体幹を整えたいかた
腰痛・肩こりの予防・対策をされたいかた
猫背を少しでも治したいかた、ゆっくりとストレスを解消し、自律神経を整えたいかた
さまざまな目的でヨガのレッスンを受けられる方がいらっしゃいます。お気軽にご参加くださいませ♪
さくらヨガ開催概要
さくらヨガは、埼玉県さいたま市、東京都港区にて定期的に開催をしています。
■SNS■
LINE→ さくらヨガ
Instagram→ chicoru_yoga
Facebook→ さくらヨガ
Twitter→ @saku_yoga
※最新の情報を配信しています。LINE・Instagramの更新頻度が1番高いです。ぜひフォローしてください♪
■活動実績■
レクサス様で車のオーナー様向けイベント「スマートヨガ(ドライバー向けチェアヨガ)」を開催
楽天株式会社さま、ヤフー株式会社さま等のオフィスで100〜200人規模のIT系のイベントにて、定期的にオフィスヨガを開催中
赤坂インターシティコンファレンスで行われた約200人が参加するパーティーにてのイベントヨガ教室を開催
詳しくはこちらをご覧ください
■メディアの掲載■
・雑誌『東京人』様にて、2019年7月増刊号「白金を楽しむ本」に掲載されました。詳細はこちらをご覧くださいませ。
・QRコード決済でお馴染みの『PayPay株式会社』様にて、「PayPay導入企業インタビュー」の取材を受けました。詳細はこちらをご覧くださいませ。
■活動場所■
・さいたま市の公民館にて、ヨガサークルを開催。⇒さいたま市のヨガ
・品川の由緒正しいお寺にて、寺ヨガのクラスを担当。⇒港区の寺ヨガ
・会員制の高級スポーツクラブにてレギュラークラスを開催中。
その他、イベントやオフィスでの出張ヨガも行っています。お気軽にお問い合わせください。
初心者の人でも安心して受けられるクラスを開催しています。