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日向坂46さまの新曲の特典PVに出演しました！

はじめての方はこちら！

【スタジオレッスン】

＜出張オフィスヨガ＞（法人専用）

某人気アイドルさんがプライベートレッスンを受けてくださいました！

インドに行ってきました。

ニューカレドニアへ行ってきました

７つの自律神経を整えるヨガ

【検証】１ヶ月間！朝活で朝ヨガをはじめてみてわかったこと・効果のまとめ

【特別開催】親子ヨガ

ITイベントにて、出張オフィスヨガ教室を開催しました。