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はじめての方はこちら！

日向坂46さまの新曲の特典PVに出演しました！

【スタジオレッスン】

＜出張オフィスヨガ＞（法人専用）

レクサス浦和さまのオーナーズイベントでスマートヨガ(チェアヨガ)☆

埼玉でのお寺でヨガ＠清法寺

蝋梅園に行ってきました！

【特別開催】オンラインヨガ

ITイベントにて、かんたん椅子に座ったままヨガをさせていただきました！

砂曼荼羅で表す諸行無常

新しい発見

心のコップ　〜幸せになるためには？〜