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さくらヨガ@新宿御苑【2019年3月31日(日)】

待ちに待ったさくらの季節がやってきました!
2019年3月31日(日)に新宿御苑でパークヨガを開催します!!

見上げれば青空、
ふわふわ浮かぶ雲、
そよそよと風を頬に感じ、
凛とした大木のささやきを聞き、
ほのかに花の香りを感じ、
美味しいお弁当を食べて、、、

普段の都会の生活では感じられない五感をフルに活かし、自然の中で、パワーチャージ!!!

一緒に心地よく体を動かしませんか?😊🌸

 

今回は日頃の感謝を込めて無料のイベントです!!

◾️当日の流れ

・8:50 新宿南口改札前にあるお花屋さんの前に集合。時間厳守でお願いします。

・9:00〜9:15 新宿駅から新宿御苑の新宿門まで徒歩で移動をします。新宿御苑の入場料は500円です。混雑している場合は、まとめて買いますので、予め500円硬貨のご用意をお願いします。

・9:15〜9:30 ヨガを行う場所へ移動。イギリス風景式庭園の辺りを予定しています。(お手洗いは近くにあります)

・9:30〜10:15 芝生の上で青空ヨガ⭐️

・10:30〜11:30 ブランチ。お弁当はご持参をお願いします。

・11:30〜 自由解散。各々公園内をお散歩したり、お花見をしたり、お昼寝をしたり、芝生の上を裸足で歩いてナチュラルアーシングをしたり、普段なかなかしないことをしてさらに自然を感じましょう♪

 

 

◾️予約に関して
完全予約制です!ご予約期限は3月30日(土)18時までです。
メールの場合はこちらからご連絡をお願いします。
☆LINEからもご予約いただけます。ID『 @ftv6693s 』で検索ください。
※先頭に@をつけるのを忘れないようにお願いします。LINEからのご連絡が一番反応が早いです。

友だち追加

◾️日時
2019年3月31日(日)8:50〜11:30 終わりの時間は前後することがございます。予めご了承ください。

◾️集合場所
8:50に新宿南口改札前のお花屋さん(フルラージュアン新宿店)。南口改札をでて右正面を向くとすぐに目に入る所にございます。時間厳守です。

◾️雨天中止
雨の日は中止とさせていただきます。その場合は当日の午前7時頃に個別にご連絡いたします。

◾️持ち物
・動きやすい格好(芝生などでも汚れてもいい服、その日の気候によって、体温調整のしやすいものがオススメです。更衣室はありません。)

・ヨガマット (ない場合はレジャーシート、バスタオル等をお持ち下さい。レンタルはありません。)

・タオル (汗ふき、もしくは、日よけ用にお持ち下さい。)

・飲み物

・お弁当

・その他…日焼け止め、サングラス、虫除けスプレー等、必要であればお好みでお持ちください。

◾️注意点
・ご予約後のキャンセルは、必ず3月30日18時までにご連絡をお願いいたします。
・大変混雑する時期ですので、入場までに30分前後時間がかかる場合もございます。そのためスケジュールの時間よりも大幅に遅れる可能性がございます。予めご了承くださいませ。
・新宿御苑では以下のことが禁止されています。
アルコールの持ち込み、喫煙(電子タバコを含む)、テント・火器の使用、楽器、ごみのポイ捨て、ボール等の遊具の使用

どうぞご協力お願いいたします。

 

◾️新宿御苑のHP・地図
http://www.fng.or.jp/shinjuku/info/shinjuku_access.html

初開催になりますので、不手際等ございましたら、すみません…。
ご不明点等ございましたら、遠慮なくご連絡くださいませ♪

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