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はじめての方はこちら！

日向坂46さまの新曲の特典PVに出演しました！

【スタジオレッスン】

＜出張オフィスヨガ＞（法人専用）

サイトウ薬局さまでヨガ教室を開催しました！

ITイベントにて、出張オフィスヨガ教室を開催しました。

【検証】１ヶ月間！朝活で朝ヨガをはじめてみてわかったこと・効果のまとめ

【満席御礼】2月15日「涅槃会」の日のお寺ヨガ

自己紹介

ITイベントにて、かんたん椅子に座ったままヨガをさせていただきました！

☆お寺でヨガが始まります☆@白金高輪(保安寺)

表参道にあるIT企業さまで出張オフィスヨガを開催しました！