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【ご参加者募集】オンラインヨガのトライアルクラスを開催します

新型コロナウイルスの影響で不安な日々が続いておりますね。
ヨガで少しでも気分をリフレッシュするお手伝いができればと思い、オンラインヨガを開催することとしました。


◎オンラインヨガとは?

ご自宅で気軽にできるオンラインで行うヨガです。
無料で使える「ZOOM」というアプリを使います。
パソコンやダブレット、スマホを見ながら一緒にヨガをしませんか?

 

ただの動画ではなく、インストラクターとコミュニケーションを取りながらできるので、
実際にスタジオに受けに行っている時のような感覚で集中して行うことができます。

 

【zoomを使ったオンラインヨガトライアル体験】
オンラインヨガのトライアル開催にご協力いただける方を募集しております。

【トライアル開催の日程】
・4月4日(土) 10:30〜(40分程)🈵
・4月5日(日) 10:30〜(40分程)🈵
・4月8日(水) 19:30〜(40分程)🈵
ZOOMというアプリの簡単な使い方もご説明します。
上記日程、全てのご予約が埋まりました!ありがとうございます。
今後もオンラインヨガの開催をしていきますので、よろしくお願いいたします。

その他、「この時間帯にあったらいいな」等、何かご希望がございましたら、お気軽にご連絡くださいませ。

お問い合わせフォームまたはLINEから参加希望日を記載の上、ご予約くださいませ。
ご予約後にメールにて詳細をお送りしますので、メールアドレスもご記載くださいませ。
※ご参加はお1人さま1回限りとさせていただきます。


◎レッスンの内容
今回はまず皆さまにオンラインヨガに慣れていただくために最初はZOOMというアプリの使用方法を簡単にご説明いたします。
そして後半の約30分間で、座った状態で上半身のみを使ったヨガを行います。(ZOOMの使い方の説明がいらない場合はご申告くださいませ)

◎ご用意いただくもの
・パソコンもしくはタブレット、スマートフォン(インカメラ付きのもの)

◎事前準備
・ディスプレイの向きは横長の向きに設定してください。
・スマホスタンド等を使って端末を自立できるように調整してください。
・ZOOMというアプリをダウンロードしていただきますが、詳細はご予約後にご案内いたします。

◎ZOOMとは?
オンライン会議のできるアプリです。
アプリさえダウンロードすれば、面倒な会員登録不要でご利用いただけます。

◎ご注意点
キャンセルされる場合は必ず事前にご連絡をお願いいたします。
私自身まだまだオンラインでの開催に不慣れなところがございますので、
ご迷惑をおかけする可能性がございますが、何卒ご了承いただければと思います。

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