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はじめての方はこちら！

日向坂46さまの新曲の特典PVに出演しました！

【スタジオレッスン】

＜出張オフィスヨガ＞（法人専用）

ZOOMの使い方

７つの自律神経を整えるヨガ

🌸新年最初のクラス🌸

雑誌に掲載されました。〜「東京人」7月増刊号〜

ITイベントにて、かんたん椅子に座ったままヨガをさせていただきました！

PayPay株式会社さまのインタビュー記事が掲載されました！

インドに行ってきました②

サイトウ薬局さまでヨガ教室を開催しました！