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日向坂46さまの新曲の特典PVに出演しました！

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【スタジオレッスン】

＜出張オフィスヨガ＞（法人専用）

ITイベントにて、かんたん椅子に座ったままヨガをさせていただきました！

【検証】１ヶ月間！朝活で朝ヨガをはじめてみてわかったこと・効果のまとめ

🌸新年最初のクラス🌸

インドに行ってきました。

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