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日向坂46さまの新曲の特典PVに出演しました！

【スタジオレッスン】

＜出張オフィスヨガ＞（法人専用）

７つの自律神経を整えるヨガ

ITイベントにて、かんたん椅子に座ったままヨガをさせていただきました！

北浦和のヨガ

新しい発見

【特別開催】お正月ヨガ

蝋梅園に行ってきました！

☆お寺でヨガが始まります☆@白金高輪(保安寺)

【検証】１ヶ月間！朝活で朝ヨガをはじめてみてわかったこと・効果のまとめ